반응형 전체 글64 건강에 좋은 콤부차 효능과 부작용(Feat. 캐나다 코스트코에서 구매했어요) 안녕하세요 루레아입니다.🤗 오늘은 캐나다 코스트코에서 구매한 콤부차!! 콤부차는 너무 유명해서 다들 아실꺼예요. 저는 현재 매일 한 병씩 꾸준히 마시고있어요. 지금부터 콤부차에 대해 알려드릴께요.👍 콤부차란? 콤부차는 녹차,홍차등에 설탕을 비롯한 각종 박테리아 유익균을 첨가하여 만들기 때문에 발효과정에서 새로운 영양분들비타민B군,비타민C,글루콘산옥살산,아세트산 등 우리의 몸에 좋은 성분들이 많이 이 생겨날뿐아니라 약간의 탄산감도 생긴다고 하네요. 달콤한 맛은 물론 신맛, 그리고 다양한 맛의 종류가 있어서 취향껏 고르실 수있어요. 개인적으로 제 입맛에는 홍초에 생강맛이 조금 강하고 탄산이 있는 정도?! 비슷하게 느껴졌어요. 콤부차의 일일 섭취 권장량은 하루 1~2잔 정도가 좋데요. 몸에는 좋지만 과유불급!.. 2021. 6. 8. 흑마늘 즙의 몇 가지 효능과 리뷰🧄(캐나다 한인마트에서 구입한 흑마늘) 안녕하세요. 루레아입니다❤ 오늘은 한인마트에서 구매한 흑마늘 즙을 소개해 드릴께요. 할인해서 C$22.99 에 구매 했어요.🤗 마늘은 미국 시사주간지 ‘타임(Time)’이 선정한 세계 10대 건강식품으로 항암, 항염, 항산화 등 다양한 효능이 있는 식품입니다. 우리가 먹는 음식에 대부분 들어가는 마늘은 건강에도 이로운식품으로 알려져 있는데요!! 특히 마늘중에서도 흑마늘은 일반마늘에 비해 활성산소를 제거하는 항산화 작용이 무려 10배나 높다고 합니다 🧄 🧄 박스안에 작은 박스로 6개가 들어있어요.🤗 선물용으로 아주 좋을 것 같아요👍 흑마늘이란? 건강에 좋은 마늘을 발효시키면 흑마늘이 된다고 합니다. 생마늘을 구운뒤 40~90도 온도와 그에 맞는 일정한 습도에서 20일간 자연 숙성 및 발효시킨 것으로 숙성.. 2021. 6. 7. 맛있는 베지테리언 베스토랑에 다녀왔어요❤ 안녕하세요.루레아입니다.🤗 오늘은 제가 자주가는 레스토랑를 소개해드릴께요. 베지테리언 레스토랑인 만큼 고기가 들어가지 않은 음식들이많이요. 이곳은 채소가 많이 들어가 있어서 좋아요. 건강식!!! 그래도 고기가 들어있는 음식들도 많답니다. MeeT in Gastown vegetarian restaurant Meet은 밴쿠버에 총 3군데가 있는데 저는 게스타운 지점으로 갔어요🤗 저는 개인적으로 이곳이 분위기가 더 좋더라고요. 너무 이쁘게 꾸며져있답니다. 특히나 야외테라스에 앉으면 분위기가 아주 좋아요👍 저는 야외테이블에 앉았답니다. 평일에 이른 저녁시간에 다녀왔어요🤗 손님들이 거의 다 테라스에 앉아있어서 레스토랑 내부를 찍어봤어요. 아쉽게도 야외테이블은 손님들이 있어서 사진을 못 찍었어요. 다음에 찍어볼께요.. 2021. 6. 5. 캐나다에서 사먹는 달고나 라떼 다양한 한국식 음료가 가득한 곳❤ 안녕하세요🤗 루레아입니다. 드디어 달고나 커피를 마셔봤어요🙈 정말 먹어보고 싶었는데....드디어!!!! 이번에 새로 생긴 한국 스타일 버블티 샵이 오픈을 해서 방문해봤어요. BOBA RUN이라는 Bubble tea shop이예요💜 저는 언니들 음료까지 3개를 주문했어요🤗 일단 정말 다양한 메뉴들이 있어요. 조리퐁 쉐이크,미숫가루 등 한국에서 맛볼 수 있는 음료들을 구매 할 수있어요. 너무 먹어보고 싶었던 달고나 라떼를 드디어 먹어봅니다💜 제가 주문한 음료 3가지 한국 딸기 우유(Korean Strawberry Milk) 블루베리 그린티 라떼(Blueberry Matcha Latte) 꿀콤보 달고나 라떼(Honeycomb Dalgona Latte) 꿀콤보 달고나 라떼(Honeycomb Dalgona Lat.. 2021. 6. 4. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 16 다음 728x90 반응형
